Kėdės jogos knygos vyresniems nei 60 metų žmonėms su 30 dienų treniruočių vadovais Gerina judrumą, pusiausvyrą, jėgą Namų fitnesui

apibūdinimas: Spiraliniu būdu surištas kėdės jogos vadovėlių rinkinys, siūlantis profesionalias mažo poveikio treniruotes vyresniems nei 60 metų žmonėms ir specifinių poreikių grupėms, siekiant lengvai pagerinti fizinį judrumą, pusiausvyrą ir bendrą sveikatą. funkcijos: 1. Pagaminta iš aukštos kokybės nefluorescencinio medienos plaušienos popieriaus, spausdinta neblunkančiais netoksiškais dažais, atsparus plyšimui dėl dažno puslapių vartymo, užtikrina ilgą tarnavimo laiką ir patogią skaitymo patirtį be akių įtampos. 2. Naudoja tvirtą dvigubo metalo spiralės įrišimo struktūrą, leidžia knygą atversti 180° kampu visiškai plokščiai be reikalo laikyti, suteikia vartotojams laisvę tikrinti judesių instrukcijas treniruotės metu, užtikrina patogumą be rankų treniruočių sesijų metu. 3. Yra didelis didelės raiškos šriftas ir ryškūs iliustracijų spaudiniai ant lygaus popieriaus, todėl turinį lengva skaityti net senjorams, kurių regėjimas suprastėjęs, išvengiama judesio instrukcijų perskaitymo klaidų, taip sumažinama traumų rizika. 4. Sudėtyje yra moksliškai pagrįstos mažo intensyvumo kėdės jogos programos, pritaikytos senjorams ir grupėms, pateikiamos pilnos 30 dienų treniruočių iššūkių programos, padeda naudotojams efektyviai stiprinti raumenis, deginti kalorijas ir gerinti kūno pusiausvyrą. 5. Viršelis pagamintas iš vandeniui atsparaus padengto popieriaus, efektyviai apsaugo nuo atsitiktinių išsiliejimų, dulkių ir dėmių, saugo vidinius puslapius nuo pažeidimų naudojant namuose, biure ar sporto salėje, pailgina gaminio tarnavimo laiką. Specifikacijos: Kategorija: Kūno rengybos vadovas / Pratimų sąsiuvinis Medžiaga: medienos masės popierius Dydis: Kaip parodyta paveikslėlyje(1 colis = 2,54 cm) Spalva: Kaip parodyta paveikslėlyje Taikymas: Namų treniruotės vyresniems žmonėms, biuro tempimo pratimai, mažo poveikio treniruotė, kasdienių pratimų planavimas Kiekis : 1 vnt Pastaba: 1. Leiskite skirtumus dėl rankinio matavimo, ačiū. 2. Dėl skirtingų monitorių skirtumo vaizdas gali neatspindėti tikrosios prekės spalvos. Prekybininkas garantuoja, kad jo produktai atitinka visus galiojančius įstatymus ir yra siūlomi tik tuo atveju, jei jie atitinka Joom politiką ir ES produktų saugos ir atitikties įstatymus.